EL EMPUJE
MÁS PROFUNDO
Psicología
Por Sabrina Ortega
Dibujo: Liliana Vicente
Podríamos decir que el amor es una de las emociones más importantes, es el anhelo y el empuje más profundo de los seres humanos, es el catalizador para el cambio, el desarrollo y los logros. Literatura, canciones, cine, entre otras expresiones intentan convertir el Amor en arte y abordan la temática constantemente, parecería que no hay una buena película sin una gran historia de amor.
Destacados especialistas sostienen que: “El enamoramiento se produce en menos de un segundo y puede generar la misma euforia que provoca el uso de algunas drogas”. Además, revelaron que se activan distintas regiones del cerebro según la persona esté experimentando amor romántico, maternal o atracción sexual.
Desde la psicología positiva podríamos decir que seremos más felices en nuestras relaciones amorosas si somos capaces de centrarnos más en las virtudes que en los aspectos negativos. No estamos hablando de relaciones perfectas, podemos ser capaces de reconocer la existencia de diferencias pero también es necesario ser capaces de reconocer las fortalezas teniendo de esa forma una mirada más integradora.
El amor va más allá de la idea de romanticismo que tenemos en mente. La base del amor es amar y dejarse amar, con todo lo que ello implica. Factores culturales, psicológicos intervienen a la hora de llevar una vida armoniosa y afectiva saludable, por lo que podríamos afirmar que amar es una decisión y un aprendizaje.
En ocasiones las personas esperan “sentir” el amor de su pareja, creando en sus mentes ideas que intentan solventar las propias necesidades. Existe frustración y enojo cuando el otro no cumple con las expectativas de amor. Es ahí cuando no se debe idealizar el amor o detenerse a mirar al otro esperando que cumpla con lo que se necesita; sino valorar lo que el otro nos da viviendo el presente poniendo énfasis en los fundamentos que nos unen más que en lo que les falta.
Para finalizar dejo este escrito de Fritz Perls que resume lo que intento transmitirles:
“Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas. Tú no estás en este mundo para cumplir las mías. Tú eres Tú. Yo soy Yo. Si en algún momento o en algún punto nos encontramos. Será maravilloso”
CONSTELACIONES FAMILIARES
E.M.D.R. E.F.T. SEXOLOGÍA CLÍNICA
• Adultos • Parejas • Niños • Orientación a padres
• Talleres por zoom
Leticia Cohen. Psicóloga
(UBA) M.N. 12783
Autora del libro " Descubriendo
las Constelaciones Familiares
en solo 60 minutos" (Editorial Kier)
4983-2341 / 3533-9255 / 15-6552-6589
info@modosdesanarse.com.ar
www.modosdesanarse.com.ar
Un niño es un espíritu
creativo, sensible, moldeable,
en permanente cambio.
¿Cómo ponemos límites
en la era digital?
¿Cómo nos manejamos en una realidad con cambios sociales tan vertiginosos?
¿Podemos reflexionar
con nuestros hijos?
• Atención niños y adolescentes
• Entrevista a padres
• Orientación vocacional
• Psicodiagnósticos
PSICÓLOGA CLÍNICA
Viviana Noemí Cristóbal
Otros textos DMX
"El crear y pintar mándalas se ha vuelto un entretenimiento y desarrollo de la creatividad donde las personas sienten cierta sensación de relajación y bienestar si bien esto es real,
su contenido es mucho más profundo..."
"La Virgen de Sumampa se encuentra
en la misma capilla de tejas
desde hace casi cuatro siglos y ocupa
el mismo solar campestre."
"Las áreas motoras
y sensoriales de la mano
ocupan en la corteza
cerebral una extensa área.
(...) Con el tiempo, la mano humana adquirió funciones sensitivas. Sin esta capacidad el cerebro humano no lograría su desarrollo..."
"Si hay un abuelo ansioso
y una madre ansiosa esto
va a dar como resultado
un niño ansioso y temeroso..."
"...(Los terapeutas) podemos intervenir ayudando a controlar la ansiedad a través de la palabra y el juego respetando los sentimientos del niño sin aumentar los temores"
Acerca de la fortaleza en tomar de la vida lo que ella nos permita.
"Michel desde siempre debió vencer sus limitaciones aceptándolas, dejándolas existir. En conciertos hubo veces que tocando de modo efusivo sufrió fracturas en sus dedos sin que nadie se percatara de ello. En un documental sobre su vida confesó temer a la muerte pero no al dolor porque a él ya estaba acostumbrado."
VER
"Para los que hasta ahora no han concurrido a un taller y no saben cómo es esta modalidad, les aclaro que se trabaja con representantes. Por eso se puede trabajar tanto con los vivos como con los muertos, que en general, tienen una gran incidencia en las familias..."
VER
BALANCE Y AUTOMONITOREO
"Es cierto que mucha gente se angustia llegando a su fecha de cumpleaños o a finalizar el año. ¿Por qué? Ni la cronología ni los astros generan cambios anímicos, es la persona quien realiza razonamientos distorsionados, pero cognitivamente sabemos que las creencias, pensamientos y valores activan emociones y viceversa...."
VER
"El sueño no tiene moral, allí todo contenido es posible, ya que pone el juego una realidad donde no existe “lo bueno y lo malo”, simplemente sucede. El contenido es como lo más extraño y lo más propio, porque eso que nos resulta tan ajeno proviene de nosotros mismos.
(...)
Siempre tiene que ver con “la otra escena”, con ese otro que somos cuando no somos este."
"Nació en Washington el 29 de abril de 1899
en el seno de una familia negra de clase media."
"En 1927, Ellington fue el primero en usar
como instrumento la voz humana."
"...un refinado ejemplo de lo que un negro podía
lograr como ideal de ascenso social."
“ ‘Quiero hacer la música del negro americano’, dijo una vez
acentuando la palabra ‘americano’ , ya que el negro de allí
tiene más en común con el hombre blanco que con el del
África negra.
"